Programleírás

Az OCR43-AKADÁLY-ROADSHOW DIÁKOKNAK programra általános- és középiskolás osztályokat várunk.

A program keretében lehetőséget biztosítunk, hogy kipróbálhassátok az egyik legizgalmasabb mozgásformát, az akadálysportot.

Az ország több pontján ideiglenesen felépített, gyerekekre szabott akadálypályákat létesítünk, a pályák hossza 400-800 méter közötti és 10 akadályt tartalmaz, amelyeken a alapvető mozgásformák gyakorolhatók, pl. kúszás, mászás, egyensúly, függeszkedés, ügyesség.

Az OCR (Obstacle Course Racing) az akadálysportok egyik típusa, amelyben a résztvevőnek futás közben különféle fizikai akadályokat kell leküzdenie. A versenyek hossza és nehézsége eseményenként igen eltérő lehet: pl. vannak rövid pályák, ahol több egymáshoz közel megépített akadályt kell teljesíteni és vannak hosszabb távú versenyek, ahol az akadályok között terepen kell futni.

Az OCR magában foglal természetes – pl. tó, meredek hegy, sár – és mesterséges akadályokon való átkelést – pl. kötélmászás, különböző függeszkedős akadályokon-, palánkokon való átkelést, kúszást, különböző tárgyak cipelését.

A 2024-es párizsi olimpia után az OCR a lovaglás helyett bekerül az Öttusába, így olimpiai versenyszám lesz. Ez a sportág hazánkban még nem ért el kiemelkedően magas ismertséget, ezért az Aktív Magyarország OCR versenyszervezők bevonásával elindította az OCR43 AKADÁLY-ROADSHOW DIÁKOKNAK programot a sportág népszerűsítése céljából.

A PROGRAM MENETE:

Érkezés / teljesítés:

• A regisztrációs rendszerben foglalt időpont előtt lehetőség szerint 10-15 perccel érkezzetek
• Javasoljuk, hogy általános iskola alsós csoportokkal legalább 2 felnőtt kísérő , felsős és középiskolai csoportokkal csoportonként 1 (kötelező) és 1 (ajánlott) felnőtt kísérő érkezzen a programra
• A helyszíni becsekkolás / létszámellenőrzés ideje alatt bemelegítetek, illetve megosztjuk veletek a legfontosabb tudnivalókat az akadálypályáról.
• Minden gyermek legalább egy alkalommal teljesítheti a teljes pályát. Egy csoport 40-60 percet tölt a helyszínen.

Biztonság:

• A helyszínen elmondjuk nektek, hogy hogyan kell az akadályokat használni, illetve pályabiztosító személyzet felügyeli az akadályokon történő biztonságos áthaladást.
• Egészségügyi személyzet szintén a helyszínen tartózkodik az esemény ideje alatt.

Ajánlott ruházat:

• Kényelmes, szabad mozgást biztosító, az időjárásnak megfelelő kültéri sportos öltözék, sportcipő.

A hozzatok magatokkal:

• száraz váltóruhát és cipőt arra az esetre, ha megizzadnátok;
• amennyiben az időjárás miatt szükséges, esőkabátot;
• kulacsot elegendő innivalóval
• és semmiképp se érkezzetek üres hassal, ez egy igazán intenzív tesi óra lesz

KÉRJÜK, ALAPOSAN OLVASSÁTOK ÁT A FONTOS INFORMÁCIÓK MENÜPONTOT IS!

Szerettel várunk benneteket ezen az izgalmas, közös kalandon! 🙂